ごぼう茶で若返り!効能と作り方

 

美肌効果

 ごぼう茶には美肌効果があります。

 

サポニンできめ細やかな肌に

 ごぼう茶に含まれるサポニンは、皮脂の分泌を抑える作用があります。この作用により、きめ細やかな肌になりますし、ニキビや肌荒れなどの予防にもなります。
 また、毛穴に皮脂がたまらなくなるので、毛穴が小さくなります。そのため、毛穴の開きや黒ずみが目立たなくなります。

 

サポニンが肌の衰えを防ぐ

 サポニンには抗酸化作用や創傷治癒作用があります。これらの作用により、老化の原因といわれている活性酸素が取り除かれます。そのため、肌の老化を遅らせます。

 

サポニンはしみも消す

 皮膚にあるメラニン色素が沈着すると、しみとなります。ごぼう茶に含まれるサポニンはこのしみの改善にも効果的です。
 サポニンの創傷治癒作用により、メラニン色素の沈着を減らせます。サポニンが細胞の修復力を高めるので、新陳代謝をしていくうちに、メラニン色素も古い細胞と一緒に外に出て行くのです。